Segundo o relatório Digital 2024, 70,4% dos brasileiros estão ativos em alguma rede social. Além disso, uma pesquisa realizada pelo DataSenado revelou que 54% da população obtém notícias principalmente através dessas plataformas.
A pesquisa indica que o Instagram é a rede social mais utilizada para acessar informações, com 32% da população recorrendo a ela. Embora as redes sociais tenham a capacidade de apresentar diversas perspectivas sobre vários temas, é fundamental ter cautela no que diz respeito à saúde.
Dicas para consumir conteúdos na internet com segurança
As redes sociais são um espaço onde pessoas de diferentes perfis compartilham conteúdos. Contudo, não há exigência de formação ou comprovação de especialização para publicar informações nessas plataformas.
Por essa razão, é essencial estar atento ao que se consome online, especialmente quando o tema é saúde. Discutir questões relacionadas à saúde é uma tarefa delicada, pois pode impactar diretamente a vida dos usuários da internet.
Informações sobre saúde devem ser fundamentadas em estudos confiáveis e validadas por instituições reguladoras como a Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) e o Ministério da Saúde. Considerando isso, aqui estão algumas orientações para analisar conteúdos disponíveis na web.
Verifique quem cria o conteúdo
Ao se deparar com um vídeo relacionado à saúde, investigue quem é o criador do conteúdo. Procure saber sobre sua formação acadêmica e se possui registro no Conselho Regional de Medicina (CRM). Também vale a pena fazer uma busca mais aprofundada na internet para verificar se existem relatos sobre desinformação associada ao autor.
É igualmente importante conhecer as pessoas que aparecem nos vídeos ou colaboram nas postagens.
Avalie a origem das informações
Todo vídeo que aborda temas de saúde deve ter respaldo científico; portanto, verifique quais fontes foram utilizadas na elaboração do conteúdo e fique alerta caso nenhuma referência seja apresentada.
Caso as fontes sejam disponibilizadas, analise-as cuidadosamente: observe a instituição responsável pela pesquisa e quem conduziu o estudo. Pesquise na internet sobre o artigo para identificar eventuais erros ou questionamentos acerca dos dados apresentados.
Corrobore os dados com outras fontes
Por fim, busque confirmar as informações contidas no vídeo. Se outros sites respeitáveis e renomados também abordaram o mesmo tema, isso pode ser um indicativo da veracidade das informações apresentadas.
Caso não encontre respaldo em outras fontes ou poucos veículos se pronunciem sobre o assunto mencionado no vídeo, desconfie e evite compartilhar esse conteúdo.
Cuidado além da saúde
A informação deve ser sempre baseada em estudos e fatos concretos para evitar a propagação de desinformação. Portanto, é importante ter cautela ao consumir conteúdos relacionados à suplementação e dietas.
Conteúdos que prometem curas rápidas ou soluções instantâneas geralmente não são verdadeiros, pois a saúde de um indivíduo depende de uma análise abrangente do contexto pessoal.
Se surgirem dúvidas sobre diagnósticos, tratamentos ou cuidados adequados, é aconselhável consultar um médico de confiança para obter esclarecimentos precisos. Essa abordagem também permite validar as informações obtidas online e determinar se o influenciador é realmente confiável.
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